为了提高年级学生心理健康意识，传播心理健康知识，提升学生心理素质，使学生能够更好的在校学习与生活，药学院2022级于近期开展各类心理健康月活动。

一、“心健康，向未来”主题活动

2022级药学专业开展了以“心健康，向未来”为主题的心理游园会活动。此次活动内容主要分为三个部分。首先，由负责人召开简短的讨论会，为同学们介绍此次游园会的活动内容，让同学们充分了解此次活动。介绍完之后，由负责人带领同学们参加了游园会的活动，有趣味小游戏，羽毛球比赛，篮球友谊赛等等。活动尾声，进行了此次心理游园会的最后一项内容——与烦恼Say Goodbye！大家纷纷将自己的近期的烦恼贴在展板上，将烦心事扔掉，迎来好心情。

二、“同学互助，共筑心灵桥梁”主题活动

随着学业压力和生活节奏的加快，学生们面临着越来越多的心理挑战。为了帮助同学们缓解压力，2022级药物分析专业策划了“同学互助，共筑心灵桥梁”主题活动。通过卡片的形式，同学们可以匿名地表达自己的心理困扰，无需担心被他人知晓，从而更加真实地表达自己的感受。

活动现场，同学们纷纷将自己的心理困扰写在卡片上，然后放入一个统一的箱子中。随后，每位同学都有机会随机抽取一张卡片，并根据卡片上的内容，为对方提供建议和支持。有的同学抽到了关于学习压力的卡片，给出了合理安排时间、寻找学习方法的建议；有的同学则抽到了关于人际关系问题的卡片，分享了沟通技巧和相处之道。

三、“保持心理心灵健康，迎接美好生活”主题活动

作为校级“心理月”活动的立项项目，2022级临床药学专业同学积极策划，广泛参与。活动现场人头攒动，好不热闹。同学们纷纷拿起笔来在卡片上写下自己最近内心苦恼的问题，有的是关于专业学习的，有的是关于同学关系的，有的是关于与父母之间的生活的等等。同学们积极动手，书写自己的烦恼与困惑并在卡片背面写上自我鼓励的话语，有的同学也邀请其它同学进行相互鼓励。本次活动旨在引导同学们在轻松愉悦的环境中，放松心情，增强感情，积极思考生命的价值与意义，以阳光的心态面对生活中的挫折和烦恼，勇敢追逐青春梦想。

此次2022级心理健康月活动的成功举办，不仅增强了学生的心理健康意识和自我调节能力，也促进了年级心理健康文化的建设，为构建和谐校园环境提供了有力支撑。今后，我们将不断举行此类活动，为学生提供更加坚实的心理支持，提升学生心理素质，促进学生在校健康成长。

李方虹/审 夏坤/文